本報11月7日訊(記者 周月桂 實習生 曾璐)今日“立冬”,三湘大地溫暖依舊。省氣象臺預計,8日晴好天氣持續,湘南部分地區最高氣溫將升至30攝氏度以上;9日晚起,受冷空氣影響,全省自北向整合負債南有一次較明顯的降溫、降水天氣過程,過程降溫幅度達15攝氏度以上。
  今帛琉天14時13分52秒正式迎來了冬季的第一個節氣——“立冬”,“立冬”中的“立”是開始的意思,表示冬季從這裡開始。不過立冬並不意味著三湘大地正式入冬,按照氣候學上的入冬標準,必須是連續5天日平均氣溫穩定在10攝氏度以下,才算是入冬。
  氣象專家提醒,9日晚起,受冷空氣影響,公眾特別是體弱多病者尤其是老幼人群適時添加衣物,註意防寒保暖。另外在起居上,應當適當增加睡眠時間,保持良好的精神狀態;飲食養生方面,多吃苦味的新成屋食物,如芹菜、萵筍、生菜、苦菊等,這些苦味食物具有抗菌消炎、提神醒腦等多種功能。  (原標題:三湘溫暖“立冬”)
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